Fish Market Archives - Dokani https://dokani.com.bd/product-category/fish-market/ Sat, 12 Apr 2025 23:37:56 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.5 https://dokani.com.bd/wp-content/uploads/2020/09/cropped-dokani512-32x32.png Fish Market Archives - Dokani https://dokani.com.bd/product-category/fish-market/ 32 32 183137089 Eelish (Padma)1.5 kg+ https://dokani.com.bd/product/eelish-padma-1500g/ https://dokani.com.bd/product/eelish-padma-1500g/#respond Fri, 30 Oct 2020 02:27:08 +0000 https://dokani.com.bd/?post_type=product&p=7781 মাছের রাজা ইলিশ স্বাদের সেরা কাঁচা-ইলিশ।রূপালী কাঁচা-ইলিশ কাহন :

ইলিশের পুষ্টিগুণ পুরোপুরি ভাপা ইলিশে পাওয়া যায়।

* ভাপা ইলিশে, বিশেষত এর গুরুত্বপূর্ণ উপাদান ওমেগা-থ্রি (উচ্চতাপে যা নষ্ট হয়ে যায়) নষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা কমে যায় এবং মাছের পুষ্টিগুণ বজায় থাকে। ♦ইলিশে (১০০ গ্রাম) রয়েছে- * প্রোটিন (প্রায় ২১ দশমিক ৮ গ্রাম) * ওমেগা-থ্রি (ফ্যাটি এসিড) * নায়সিন * ট্রিপ্টোফ্যান * আয়োডিন (থাইরয়েড গ্ল্যান্ড সুস্হ রাখে) * সেলেনিয়াম (উৎসেচক ক্ষরণে সাহায্য করে, যা ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক।) * জিঙ্ক * ফসফরাস (দাঁত রক্ষায়) * ক্যালসিয়াম (হাড়ের পুষ্টি) * সোডিয়াম * পটাশিয়াম * ম্যাগনেসিয়াম * লৌহ

সোডিয়াম, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ও লৌহ - স্বাভাবিক শরীরিক বৃদ্ধি এবং মানসিক বিকাশে সহায়ক।

সেলেনিয়াম

প্রচুর পরিমাণে রয়েছে, উৎসেচক ক্ষরণ করে যা শরীরে ক্যানসার কোষের বৃদ্ধি রোধ করে।

ওমেগা-থ্রি, ফ্যাটি অ্যাসিড রূপালী কাঁচা-ইলিশে (সকল সামুদ্রিক মাছের মধ্যে, এমনকি স্যালমন ফিশ থেকেও বেশি) সবচেয়ে বেশি পরিমানে বিদ্যমান রয়েছে।

এটি এন্টি ইনফ্লেমান্টরি, ব্লাড থিনার, প্লাজমিনকে এ্যাকটিভেট করে ফলে ব্লাডের ক্লটিং বন্ধ করে দেয়। ইলিশ মাছে প্রাপ্ত ওমেগা-থ্রি ডায়াবেটিক, ব্লাড প্রেসার, হার্ট ডিজিজ প্রতিরোধে, শরীরের ফ্রি রেডিক্যালস কমাবার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার। © Dokani & Sharmin Sultana

The post Eelish (Padma)1.5 kg+ appeared first on Dokani.

]]> ইলিশ, Elish, Eelish, Ilish, Big Elish

The post Eelish (Padma)1.5 kg+ appeared first on Dokani.

]]> https://dokani.com.bd/product/eelish-padma-1500g/feed/ 0 7781 Eelish (Padma)1.2 kg+ (Frozen One) https://dokani.com.bd/product/eelish-padma-1200g/ https://dokani.com.bd/product/eelish-padma-1200g/#respond Fri, 30 Oct 2020 02:24:04 +0000 https://dokani.com.bd/?post_type=product&p=7780 মাছের রাজা ইলিশ স্বাদের সেরা কাঁচা-ইলিশ।

রূপালী কাঁচা-ইলিশ কাহন :

ইলিশের পুষ্টিগুণ পুরোপুরি ভাপা ইলিশে পাওয়া যায়।

* ভাপা ইলিশে, বিশেষত এর গুরুত্বপূর্ণ উপাদান ওমেগা-থ্রি (উচ্চতাপে যা নষ্ট হয়ে যায়) নষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা কমে যায় এবং মাছের পুষ্টিগুণ বজায় থাকে। ♦ইলিশে (১০০ গ্রাম) রয়েছে- * প্রোটিন (প্রায় ২১ দশমিক ৮ গ্রাম) * ওমেগা-থ্রি (ফ্যাটি এসিড) * নায়সিন * ট্রিপ্টোফ্যান * আয়োডিন (থাইরয়েড গ্ল্যান্ড সুস্হ রাখে) * সেলেনিয়াম (উৎসেচক ক্ষরণে সাহায্য করে, যা ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক।) * জিঙ্ক * ফসফরাস (দাঁত রক্ষায়) * ক্যালসিয়াম (হাড়ের পুষ্টি) * সোডিয়াম * পটাশিয়াম * ম্যাগনেসিয়াম * লৌহ

সোডিয়াম, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ও লৌহ - স্বাভাবিক শরীরিক বৃদ্ধি এবং মানসিক বিকাশে সহায়ক।

সেলেনিয়াম

প্রচুর পরিমাণে রয়েছে, উৎসেচক ক্ষরণ করে যা শরীরে ক্যানসার কোষের বৃদ্ধি রোধ করে।

ওমেগা-থ্রি, ফ্যাটি অ্যাসিড রূপালী কাঁচা-ইলিশে (সকল সামুদ্রিক মাছের মধ্যে, এমনকি স্যালমন ফিশ থেকেও বেশি) সবচেয়ে বেশি পরিমানে বিদ্যমান রয়েছে।

এটি এন্টি ইনফ্লেমান্টরি, ব্লাড থিনার, প্লাজমিনকে এ্যাকটিভেট করে ফলে ব্লাডের ক্লটিং বন্ধ করে দেয়। ইলিশ মাছে প্রাপ্ত ওমেগা-থ্রি ডায়াবেটিক, ব্লাড প্রেসার, হার্ট ডিজিজ প্রতিরোধে, শরীরের ফ্রি রেডিক্যালস কমাবার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার। © Dokani & Sharmin Sultana

The post Eelish (Padma)1.2 kg+ (Frozen One) appeared first on Dokani.

]]> ইলিশ, Elish, Eelish, Ilish

The post Eelish (Padma)1.2 kg+ (Frozen One) appeared first on Dokani.

]]> https://dokani.com.bd/product/eelish-padma-1200g/feed/ 0 7780 Eelish (Padma)1kg+ (Frozen One) https://dokani.com.bd/product/eelish-padma1kg/ https://dokani.com.bd/product/eelish-padma1kg/#respond Fri, 30 Oct 2020 02:20:06 +0000 https://dokani.com.bd/?post_type=product&p=7779 মাছের রাজা ইলিশ স্বাদের সেরা কাঁচা-ইলিশ।

রূপালী কাঁচা-ইলিশ কাহন :

ইলিশের পুষ্টিগুণ পুরোপুরি ভাপা ইলিশে পাওয়া যায়।

* ভাপা ইলিশে, বিশেষত এর গুরুত্বপূর্ণ উপাদান ওমেগা-থ্রি (উচ্চতাপে যা নষ্ট হয়ে যায়) নষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা কমে যায় এবং মাছের পুষ্টিগুণ বজায় থাকে। ♦ইলিশে (১০০ গ্রাম) রয়েছে- * প্রোটিন (প্রায় ২১ দশমিক ৮ গ্রাম) * ওমেগা-থ্রি (ফ্যাটি এসিড) * নায়সিন * ট্রিপ্টোফ্যান * আয়োডিন (থাইরয়েড গ্ল্যান্ড সুস্হ রাখে) * সেলেনিয়াম (উৎসেচক ক্ষরণে সাহায্য করে, যা ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক।) * জিঙ্ক * ফসফরাস (দাঁত রক্ষায়) * ক্যালসিয়াম (হাড়ের পুষ্টি) * সোডিয়াম * পটাশিয়াম * ম্যাগনেসিয়াম * লৌহ

সোডিয়াম, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ও লৌহ - স্বাভাবিক শরীরিক বৃদ্ধি এবং মানসিক বিকাশে সহায়ক।

সেলেনিয়াম

প্রচুর পরিমাণে রয়েছে, উৎসেচক ক্ষরণ করে যা শরীরে ক্যানসার কোষের বৃদ্ধি রোধ করে।

ওমেগা-থ্রি, ফ্যাটি অ্যাসিড রূপালী কাঁচা-ইলিশে (সকল সামুদ্রিক মাছের মধ্যে, এমনকি স্যালমন ফিশ থেকেও বেশি) সবচেয়ে বেশি পরিমানে বিদ্যমান রয়েছে।

এটি এন্টি ইনফ্লেমান্টরি, ব্লাড থিনার, প্লাজমিনকে এ্যাকটিভেট করে ফলে ব্লাডের ক্লটিং বন্ধ করে দেয়। ইলিশ মাছে প্রাপ্ত ওমেগা-থ্রি ডায়াবেটিক, ব্লাড প্রেসার, হার্ট ডিজিজ প্রতিরোধে, শরীরের ফ্রি রেডিক্যালস কমাবার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার। © Dokani & Sharmin Sultana

The post Eelish (Padma)1kg+ (Frozen One) appeared first on Dokani.

]]> ইলিশ, Elish, Eelish, Ilish

The post Eelish (Padma)1kg+ (Frozen One) appeared first on Dokani.

]]> https://dokani.com.bd/product/eelish-padma1kg/feed/ 0 7779 Rupchanda Fish / রূপচাঁদা (6-7pcs) 1kg https://dokani.com.bd/product/rupchanda-fish-%e0%a6%b0%e0%a7%82%e0%a6%aa%e0%a6%9a%e0%a6%be%e0%a6%81%e0%a6%a6%e0%a6%be-6-7pcs-1kg/ https://dokani.com.bd/product/rupchanda-fish-%e0%a6%b0%e0%a7%82%e0%a6%aa%e0%a6%9a%e0%a6%be%e0%a6%81%e0%a6%a6%e0%a6%be-6-7pcs-1kg/#comments Mon, 19 Oct 2020 14:19:24 +0000 https://dokani.com.bd/?post_type=product&p=7727 Pomfret, Rupchada, Rupchanda, Sea Fish

The post Rupchanda Fish / রূপচাঁদা (6-7pcs) 1kg appeared first on Dokani.

]]> Pomfret, Rupchada, Rupchanda, Sea Fish

The post Rupchanda Fish / রূপচাঁদা (6-7pcs) 1kg appeared first on Dokani.

]]> https://dokani.com.bd/product/rupchanda-fish-%e0%a6%b0%e0%a7%82%e0%a6%aa%e0%a6%9a%e0%a6%be%e0%a6%81%e0%a6%a6%e0%a6%be-6-7pcs-1kg/feed/ 1 7727 loitta fish https://dokani.com.bd/product/loitta-fish/ https://dokani.com.bd/product/loitta-fish/#respond Thu, 10 Sep 2020 10:26:31 +0000 https://dokani.com.bd/?product=import-placeholder-for-6469 The post loitta fish appeared first on Dokani.

]]> The post loitta fish appeared first on Dokani.

]]> https://dokani.com.bd/product/loitta-fish/feed/ 0 6868 Shing Fish / শিং মাছ 1kg https://dokani.com.bd/product/shing-fish-%e0%a6%b6%e0%a6%bf%e0%a6%82-%e0%a6%ae%e0%a6%be%e0%a6%9b-1kg/ https://dokani.com.bd/product/shing-fish-%e0%a6%b6%e0%a6%bf%e0%a6%82-%e0%a6%ae%e0%a6%be%e0%a6%9b-1kg/#respond Thu, 10 Sep 2020 10:26:29 +0000 https://dokani.com.bd/?product=import-placeholder-for-6292 The post Shing Fish / শিং মাছ 1kg appeared first on Dokani.

]]> The post Shing Fish / শিং মাছ 1kg appeared first on Dokani.

]]> https://dokani.com.bd/product/shing-fish-%e0%a6%b6%e0%a6%bf%e0%a6%82-%e0%a6%ae%e0%a6%be%e0%a6%9b-1kg/feed/ 0 6851 loitta shutki 200g https://dokani.com.bd/product/loitta-shutki-200g/ https://dokani.com.bd/product/loitta-shutki-200g/#respond Thu, 10 Sep 2020 10:26:09 +0000 https://dokani.com.bd/?product=import-placeholder-for-6121 The post loitta shutki 200g appeared first on Dokani.

]]> The post loitta shutki 200g appeared first on Dokani.

]]> https://dokani.com.bd/product/loitta-shutki-200g/feed/ 0 6785 Ayer Fish / আইর মাছ (৩কেজি ++ সাইজ) https://dokani.com.bd/product/ayer-fish-%e0%a6%86%e0%a6%87%e0%a6%b0-%e0%a6%ae%e0%a6%be%e0%a6%9b-%e0%a7%a9%e0%a6%95%e0%a7%87%e0%a6%9c%e0%a6%bf-%e0%a6%b8%e0%a6%be%e0%a6%87%e0%a6%9c/ https://dokani.com.bd/product/ayer-fish-%e0%a6%86%e0%a6%87%e0%a6%b0-%e0%a6%ae%e0%a6%be%e0%a6%9b-%e0%a7%a9%e0%a6%95%e0%a7%87%e0%a6%9c%e0%a6%bf-%e0%a6%b8%e0%a6%be%e0%a6%87%e0%a6%9c/#comments Thu, 10 Sep 2020 10:25:10 +0000 https://dokani.com.bd/?product=import-placeholder-for-5925
  • মেঘনা নদীর মাছ, চলন বিলের মাছ, নদীর মাছ সর্বনিম্ন অর্ডার করতে হবে ৩ কেজি।
  • ৩কেজি ++ সাইজ

    • N.B: Final Bill is Based on Fish weight.

    ***PRICE OF FRESH PRODUCT MAY CHANGE****

    The post Ayer Fish / আইর মাছ (৩কেজি ++ সাইজ) appeared first on Dokani.

    ]]>     The post Ayer Fish / আইর মাছ (৩কেজি ++ সাইজ) appeared first on Dokani.

    ]]>     https://dokani.com.bd/product/ayer-fish-%e0%a6%86%e0%a6%87%e0%a6%b0-%e0%a6%ae%e0%a6%be%e0%a6%9b-%e0%a7%a9%e0%a6%95%e0%a7%87%e0%a6%9c%e0%a6%bf-%e0%a6%b8%e0%a6%be%e0%a6%87%e0%a6%9c/feed/ 1 6628     bata fish 1kg https://dokani.com.bd/product/bata-fish-1kg/ https://dokani.com.bd/product/bata-fish-1kg/#respond Thu, 10 Sep 2020 10:24:50 +0000 https://dokani.com.bd/?product=import-placeholder-for-5800 The post bata fish 1kg appeared first on Dokani.

    ]]>     The post bata fish 1kg appeared first on Dokani.

    ]]>     https://dokani.com.bd/product/bata-fish-1kg/feed/ 0 6566     tatkini fish 1kg https://dokani.com.bd/product/tatkini-fish-1kg/ https://dokani.com.bd/product/tatkini-fish-1kg/#respond Thu, 10 Sep 2020 10:24:50 +0000 https://dokani.com.bd/?product=import-placeholder-for-5803 The post tatkini fish 1kg appeared first on Dokani.

    ]]>     The post tatkini fish 1kg appeared first on Dokani.

    ]]>     https://dokani.com.bd/product/tatkini-fish-1kg/feed/ 0 6567